跑步打卡跑步笔记

跑步笔记»论坛 › 综合交流› 跑步打卡

跑步打卡

记录跑步信息，分享跑步的收获与感悟。通过打卡，激励自己坚持跑步！

今日: 0|主题: 15|排名: 2

+ 收藏发新帖

@ biji001 发表于 2025-1-17

公告: 跑步笔记-跑友论坛正式上线，欢迎各位跑友加入！

新窗全部时间排序方式全部主题全部| 最新| 热门| 热帖| 精华

补一张昨天的夜跑打卡
年已经过完，战战兢兢上称，不出所料的体重上涨，开启了又一轮的减肥计划。为了控制晚上的进食，于是把晨跑改成了夜跑。跟晨跑完全不同的体验感，早上安静的道路变成夜晚的车水马龙，把自己扔进这份热闹里。。。 ...

2 1241 徐好好 2025-2-20 #跑步打卡
夜跑打卡｜慢慢的溜个腿也能暴汗
夜跑 5 公里打卡！没有追求速度，就这么慢慢悠悠地溜着腿，本以为会很轻松，没想到没一会儿就开始暴汗。夜晚的微风轻轻拂过脸颊，带走些许燥热，却带不走我运动的热情。每一步落下，都能感受到自己的心跳和呼吸。这 ...

0 724 栗子 2025-2-21 #跑步打卡
新人帖今天没跑，打个昨天的也跑卡
最近跑的比较多，减量休息一下今天没跑，打个昨天的夜跑卡。

3 1473 减肥干饭人 2025-2-19 #跑步打卡
+1
新人帖又是坚持分享跑步的一天，加油！
马拉倒计时，装备➕1 长距离也有练起来跟自己跑就好，努力一天算一天

1 1146 小小697 2025-2-19 #跑步打卡
新人帖今日晨跑十公里打卡！
今日晨跑10公里，浑身好通透。跑步不只是身体的锻炼，更是精神的修行。在这一路的奔跑中，城市从沉睡中苏醒，我目睹了第一缕阳光穿透云层，照亮街巷。疲惫时，咬牙坚持，战胜自我的瞬间，让我收获了满满的自信。 ...

0 637 Wave 2025-2-15 #跑步打卡
新人帖夜跑10公里打卡，我的跑步日记
家人们，昨天又完成了10公里夜跑，太爽啦！夜幕降临，华灯初上，我踏上熟悉的跑道。一开始，脚步还有些沉重，但跑着跑着，身体渐渐适应了节奏。微风拂过脸颊，带走了一天的疲惫，只剩下耳边呼呼的风声和自己有力的 ...

1 1295 罗先生 2025-2-11 #跑步打卡
+2
新人帖打个周卡，跑量逐渐回升中
跑量逐渐回升中，上周突破50公里了，打个卡，给自己加加油，继续保持！

1 1178 攀五岳 2025-2-10 #跑步打卡
+1
今日跑步21公里，环山路真不错，打个卡
准备搞一场山地马拉松，今早跟小伙伴们去现场测了一下具体线路，实际距离21公里左右，爬升367米，路线和环境真不错，期待后续赛事筹备能顺利推进！ ...

3 1515 無問 2025-1-19 #跑步打卡
新人帖初来乍到打个卡，证明我是真跑者
跑步好几年了，纯粹的健康跑者，对速度没有特别的追求，只希望能坚持跑到老。这两天下雪了，没办法跑，打个大前天的卡吧，证明我在坚持跑步 ...

0 647 老陈 2025-1-28 #跑步打卡
新人帖今日打卡19公里，状态越来越好了！
前段时间有点拉伤，恢复期太痛苦了，最近跑的状态越来越好了，继续加油吧！今日跑步打卡19公里

0 610 叁木 2025-1-23 #跑步打卡
+2
新人帖天冷没必要非要早晚跑步，中午跑很舒服
天气太冷了，早上起不来，晚上又怕跑嗨了睡不着，中午太阳很暖和，很适合跑步。今天跑了6公里，打个卡，记录我的跑步日常

2 1655 大林子 2025-1-12 #跑步打卡
新人帖周末打卡，16公里完成


3 1355 栗子 2025-1-12 #跑步打卡
+2
今年第三跑，打卡10公里
最近太忙了，一个多月没怎么跑步，体能急剧下降，要抓紧时间恢复了，要不然开春的比赛是真的跑不了了。趁着中午暖和跑了十公里，穿着长袖长弹加一个马甲，居然出了很多汗，还是中午跑舒服 ...

2 1462 無問 2025-1-13 #跑步打卡
新人帖新人打卡，希望能认识更多爱跑步的小伙伴
初来乍到，打个卡，终于找到跑步爱好者自己的论坛网站了，平时不喜欢拍短视频，还是喜欢这种码文字的感觉，平时节奏太快了，还是这样静下心来聊聊天发发帖舒服，希望能认识更多爱跑步爱交流的小伙伴。 ...

1 1158 带皮五花肉 2025-1-11 #跑步打卡
+2
新人帖打个卡，希望2025年能继续坚持跑下去
最近有点厌跑了，开个帖子坚持打卡，希望自己能好好坚持下去，虽然跑的不算快，但希望2025还能再进步一点，加油！

2 1331 没必要 2025-1-11 #跑步打卡